佐賀県白石町 キレイな姿勢専門 整体ほっto（ほっと）

店主から一言

• 以前看護師をしている時に私はもっと人と寄り添えないかと思っていました。
• 心と身体はつながっていると気づき、自分に出来ることは身体からのアプローチではないかと考えて、整体への道へと進むことに決めました。
• そこから11年という時が経ち、姿勢を整えることであらゆる悩みのサポートが出来るとわかり、姿勢専門店へと生まれ変わりました。

姿勢調整により不調から解放されるコツ

• その１.ゆがみ取り
  骨盤、背骨、関節などの細かなゆがみを寝る、座る、立つというすべての姿勢で調節することができます。
• その２.出来るだけ一気に施術すること
  痛みが戻ってない時に施術すると最短で変化します。
• その３.症状の緩和
  ある程度まで筋肉がゆるまると、 カラダが軽くなる瞬間がきます。その後は回数ごとに楽になっていきます。
• ★POINT
  施術にすぐに来れない場合は簡単なストレッチをお教えします。
• その４.施術後は10分程横になり休む
  ゆがみのない状態で寝ると、カラダは自然と緩まり回復力が高まります。 その日はゆっくりとぬるめのお風呂に入り、早く休んで下さい。 ※人それぞれ回復の度合は異なります。

オススメ整体

• キレイな姿勢整体
  1人1人性格がちがうように姿勢も1人1人ちがいます。
  私があらゆる身体を見て出来たのがキレイな姿勢整体です。
• まず、寝た状態で筋肉をゆるめて骨を整えて、これを座った時、立った時も同様に行います。
  実はすべての姿勢でゆがみ方が違う人が多いのです。
  寝ている時はあまりゆがんでいなくても、座っている時は右に傾くなど色々と違います。
  姿勢のすべてを整える事により今までとは違うご自分の身体と出会ってみてください。
  身体だけでなく気分も変われます。

アロマ整体

• 痛みと自律神経を整える施術です。
• 手技で身体の筋肉をゆるめて骨の歪みを調整します。
• アロマオイルを使用し自律神経にもアプローチする事で、施術後の身体を良い調子の状態でキープすることが出来る整体となります。